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TEMPO D’ESTATE

METEO LIVE

In questi freschi giorni di luglio mentre navigo su Facebook ho trovato una caterva di persone che si lamentano del tempo atmosferico, anche persone che normalmente sono poco lamentone pubblicano improbabili esorcisti con la scritta: ” novembre esci da questo luglio!”. E mi viene da sorridere, sì perché sono gli stessi che esultavano per le temperature alte dei mesi scorsi. È vero è piovuto molto, ma del resto per parafrasare un detto “al tempo non si comanda”.

Questi sono altri segnali del grande cambiamento in atto e di quanto alcune persone facciano fatica ad adattarsi, mi viene in mente la teoria di Darwin, la quale afferma che la specie che sopravvive non è la più forte ma quella che sa adattarsi ai cambiamenti.
Quindi il mio invito personale è quello di svegliarvi e smettere di impiegare male il vostro tempo a lamentarvi di qualcosa che è fuori dal vostro controllo, ma di impiegare la vostra materia grigia ad industriarsi di cosa si possa fare con un tempo così.
Io per esempio sto pulendo casa, è vero ho traslocato ma “casualmente ” quando dovevo fare il trasloco erano gli unici giorni in cui faceva caldissimo (pazienza!), si può approfittare per fare tanti lavori che fatichereste a fare in giornate torride e comunque le ore di luce sono maggiori di quelle invernali. E anche se per un’estate non prendete la tintarella mogano, che tanto dopo un paio di settimane se ne va lasciando gli effetti collaterali della troppa esposizione al sole, approfittate per passeggiare o andare a correre.
L’importante è che smettete di lamentarvi e vi orientate sul pensiero positivo, allenandovi a trovare almeno 5 motivi al giorno per sorridere. Io lo faccio ogni sera o appena sveglia la mattina dopo se mi dimentico di farlo. Credetemi che vi cambia la fisiologia del corpo.
Con tanto amore e pace infinita.

Laura alghisi
Target coach


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